본문 바로가기

전체 글41

교사와 부모를 위한 긍정 훈육 내면이 단단해지는 상호존중의 공감 수업 천천히 읽어보는 것만으로도 훈육에 대한 마음을 정리할 수 있다. 1장 훈육에 대한 새로운 접근법 -무엇이 효과적인 방법인지 주목하자 -통제도 자유방임도 아닌 접근법 -부드러우면서도 단호하게 -부모가 서로 상반된 경우 -아이가 소속감과 중요성을 느끼게 돕자 -장기적으로 효과가 있는가 -유용한 삶의 기술을 가르치자 -긍정 훈육의 목적지 2장 긍정 훈육을 하기 전에 알아두어야 할 몇 가지 기본 개념 -자존감에 대한 오해 -아이들 스스로 올바른 선택을 하게 하자 -말과 행동과 뒤에 숨어 있는 감정 -아들러 학파의 기본 개념 3장 아이를 이해하려면 출생 순위의 특성을 알아야 한다. -첫째 -둘째 -막내 -외동 -예외의 상황들 -또 하나의 예외 요인, 가족의 분위기 -출생 순.. 2024. 3. 2.
갑상선기능저하증의 증상, 원인, 치료에 대해 알아보자. 갑상선의 역할 갑상선은 몸의 대사 과정(대사는 에너지를 생성하고 사용하는 복잡한 화학 반응들의 집합체)을 규제하는 작은 나비 모양의 내분비 기관으로 목 아래 위치하고 있습니다. 주요 기능은 다음과 같습니다: 갑상선 호르몬 생산: 갑상선은 필요에 따라 갑상선 호르몬을 생산, 저장하고 혈액으로 방출합니다. 이 호르몬은 T3 (트리요도티로닌)과 T4 (티록신)로, 우리 몸의 온도 및 대사 기능을 조절하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 대사 및 에너지 규제: 갑상선 호르몬은 몸의 대사 과정을 촉진하고 모든 장기의 적절한 기능을 유지합니다. 이 호르몬은 에너지 및 열 생산을 조절함으로써 몸의 모든 세포 활동 속도를 조절하는 데 주요한 역할을 합니다. 성장 및 발달 촉진: 갑상선 호르몬은 태아와 신생아의 뇌와 뼈.. 2024. 1. 20.
파킨슨병에 좋은 음식(매일 먹어야 할 음식) 파킨슨 병은 파킨슨병 환자에게는 균형 잡힌 식사와 특정 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 다음은 파킨슨병 환자에게 도움이 될 수 있는 음식들입니다: 1. 오메가3 지방산 파킨슨병은 뇌에 신경세포 보호하는 것이 필수적입니다. 최근 연구에서 오메가3 지방산이 신경 보호 효과를 가질 수 있음을 보여주었습니다. 오메가3 지방산은 신경계 건강에 중요한 역할을 하는 불포화 지방산입니다. 특히 DHA는 뇌와 신경계에서 풍부하게 발견되며 뇌의 기능에 중요한 역할을 합니다. 이러한 지방산은 연어, 참치, 아보카도, 견과류 및 씨앗 등의 음식에서 찾을 수 있습니다. 지방이 많은 물고기: 연어, 참치, 정어리, 갈치 등 견과류와 씨앗: 호두, 아몬드, 치아씨, 아마씨 등 아보카도와 올리브오일 해조류 2. 항산화제 파킨슨병.. 2023. 10. 9.
파킨슨 병의 최신 치료와 연구 방법 저의 지인중에 파킨슨 병을 앓고 계신 분이있습니다. 저도 그 분을 이해하고자 파킨슨 병에 대해서 알아보고 있는데요. 오늘은 최신 치료는 얼마나 진행이 되었는지, 또 연구 방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 혹시라도 이 글을 읽고 계시는 파킨슨 병을 앓고 계신 분들이 있다면 완치를 기원합니다. 현재까지 파킨슨 병의 치료제는 개발중입니다. 현재 완전한 치료법은 없으나 다양한 방법으로 연구가 진행되고 있으며 병의 완치보다는 증상의 완화를 위한 치료가 연구중입니다. 1. 줄기세포 줄기세포를 이용한 치료법을 알아보려면 줄기세포가 무엇인지 이해해야 합니다. 줄기세포란 인체를 만들어주는 세포의 원천이라고 할 수 있습니다. 줄기세포는 다른 세포로 바뀔수도 있으며 똑같은 세포를 복사할 수도 있습니다. 줄기세포는 인체.. 2023. 10. 3.