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건강17

직접 겪은 각막혼탁 치료 후기(원인, 증상, 흉터) 각막 혼탁으로 고생했던 이야기를 해보려고 한다. 내가 각막혼탁으로 너무 고생했고 또 인터넷에 검색했을 때 후기가 너무 없어서 나와 같이 경험을 한 사람들의 후기가 누군가에겐 큰 도움이 될거라고 믿고 글을 남긴다. 일의 시작은 바야흐로 지금으로 부터 3년 전. 코로나가 한창 기승을 부리던 2020년 8월 여름이다. 논산을 방문하게 되었는데 놀 장소를 물색하다가 여름이라 덥고 하니 근처 수영장을 찾게 되었다. 네이버에 검색해보니 소위 워터파크는 없었고 여름 한철을 위해 운영되는 수영장이 있었다… 예약을 하고 방문을 하니 역시나 큰 축사를 개조해서 에어풀장을 설치해놓고 운영을 하는 곳이었다. 깨끗한 시설은 아니지만 산에서 내려오는 계곡물로 한다기에 아무 생각없이 아이들을 놀게하였다. 그런데 아뿔싸!!!! 집으.. 2023. 9. 18.
갈비뼈 아래 통증 갈비뼈 아래 통증에 대해 알려드리겠습니다. 갈비뼈 아래 통증은 다양한 원인이 있을 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다. 갈비뼈 아래 통증의 증상, 원인, 치료방법을 다음과 같이 정리해보았습니다. # 증상 갈비뼈 아래 통증은 갈비뼈 사이나 주변의 근육, 인대, 늑간신경, 늑막 등이 손상되거나 염증을 일으킬 때 나타납니다. 통증은 뻐근하고 결리는 느낌이거나 강하고 쑤시는 느낌이거나 찌릿하거나 욱씬하는 느낌으로 다양하게 나타날 수 있습니다. 통증은 호흡이나 몸의 움직임에 따라 악화될 수 있으며, 숨을 크게 들이마시거나 기침할 때 심해질 수 있습니다. 통증과 함께 화끈거리거나 저리거나 남의살같은 감각이상이나 소화불량, 메스꺼움, 황달, 호흡곤란 등의 전신증상이 동반될 수 있습니다. # 원인 -.. 2023. 8. 23.
유방의 멍울 섬유선종이 생기는 원인과 요인 증상과 치료 얼마전 만난 지인이 건강검진을 다녀왔다고 하네요. 가슴 초음파 결과 유방의 물혹이 있다는 소견을 듣고 6개월 지켜보자고 했다며 유방의 물혹은 왜 생기는지 물어보더군요. 그러고 보면 한국의 여성들은 치밀유방이 많고 유방에 물혹을 가지고 있는 경우들은 흔하다고 하던데... 그래서 오늘은 유방의 물혹(섬유선종)이 생기는 원인과 증상, 치료와 예방법에 대해서 함께 알아보려고 합니다. 유방의 물혹은 섬유선종이라고도 하며, 유방의 세포 중 일부가 비정상적으로 증식하여 형성되는 양성 종양이라고 합니다. 유방의 섬유선종은 여성의 30% 이상에서 발견되며, 대부분은 증상이 없어 스스로 자각하기가 어렵습니다. 또한 여성분들은 아시겠지만 가슴이라는 기관이 생리주기에 따라 변화무쌍하다보니 더욱 자각이 어렵습니다. 유방 섬유선.. 2023. 8. 15.
좋은 유산균 고르는 선택 기준, 이걸로 종결! 프로바이오틱스? 프리바이오틱스? 둘다 많이 들어보셨죠? 유산균을 부르는 말은 프로바이오틱스 일까요? 프리바이오틱스 일까요? 정답을 공개하자면 우리가 유산균이라고 부르는 것은 "프로바이오틱스"입니다. 그렇다면 프리바이오틱스는 무엇일까요? 바로 유산균의 먹이가 되는 물질을 프리바이오틱스라고 합니다. 어느샌가 유산균은 현대인들에게는 필수 영양보조제가 되었습니다. 유산균은 장내미생물의 균형을 조절하고 소화기능을 촉진시켜 장 건강을 개선합니다. 장 건강이 면역력과 밀접한 관계가 있다는 것이 여러 논문을 통해 밝혀진만큼 장내 환경을 건강하게 유지하기 위해서 필수적이라고 할 수 있습니다. 그렇다면 좋은 유산균을 고르는 방법은 무엇일까요? 1. 보장균수 보장균은 유산균 1포에 담겨있는 균수를 말합니다. 10억, 20억.. 2023. 8. 10.

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