도둑맞은 집중력1 도둑맞은 집중력 요약 부제: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 도둑맞은 집중력이 작년부터 주목을 받았다. 현대인이라면 누구나 본인이 스마트폰의 노예로 살고 있다는 것을 인정하지 않을 수 없다. 어디서든 주위를 둘러보면 틈만 나면 핸드폰에 코를 박고 열심히 보고 있는 현대인들을 세계 어디서나 만날 수 있다. 나 역시 예외가 아니기에 더이상 스마트폰의 노예로 살고 싶지 않다는 것을 인식하고 이 책을 집어들게 되었다. 이 책은 총 14장으로 이루어져 있으며 각각의 내용을 요약하면 다음과 같다. 1장: 너무 빠른 속도, 너무 잦은 멀티테스킹-과거에 비해 인간의 집중력이 저하되고 있다는 것은 과학적으로 입증된 사실이다. -우리의 뇌는 동시에 한가지 일밖에 할 수 없도록 설계 되어 있다. 핸드폰을 포함한 전자기기로 여.. 2024. 9. 1. 이전 1 다음
